Za brezplačni nasvet, kako lahko izboljšate vaše počutje in zdravje ter osebno trenerstvo me lahko kontaktirate na 3 načine:
- Tel: +386 41 901 963
- Email: veronika.dolenc@zdravozivi.si
- Facebook stran:
Brezplačne novičke
-
Arhiv člankov
- Kako začeti z gibanjem, če sem popoln začetnik April 17, 2018
- Čiščenje telesa s pomočjo divjih spomladanskih zelišč April 9, 2018
- Koliko vaditi, da dosežem svoj cilj March 26, 2018
- Zmagovalna kombinacija železa, vitamina C in A proti anemiji March 19, 2018
- Gibanje, ki je dovolj intenzivno in konstantno, nas pomlajuje March 13, 2018
- Največje napake pri prehranjevanju March 6, 2018
- Tek na smučeh za stare in mlade February 26, 2018
- Zakaj je potenje tako noro zdravo February 20, 2018
- Kako pomemben je ph hrane February 12, 2018
- Čepenje je zdravo sedenje February 6, 2018
- Kako povečati mišični obseg January 29, 2018
- Hrana in gibanje proti sezonski depresiji January 23, 2018
- Trenirajte intervalne treninge z lastno telesno težo January 16, 2018
- 25 majhnih korakcev za izgubo odvečne telesne teže January 8, 2018
- Kaj vse vpliva na našo srečo? December 19, 2017
- Kako ohraniti kondicijo tudi pozimi December 12, 2017
- Tek v mrazu December 7, 2017
- Ključni dejavniki za razvoj moči November 28, 2017
- Jesen je čas dobrot in odličnih receptov November 21, 2017
- Kaj je imunski sistem, kako nanj vplivamo? November 14, 2017
- Kako otroku približati zdravo hrano? November 6, 2017
- Regeneracija oz. mišična obnova October 24, 2017
- Vadba za močne kosti October 17, 2017
- Hrana za močne kosti October 10, 2017
- Polepšajte si jesen z gibanjem October 4, 2017
- Nasveti za gorski tek oz. tek na Šmarno goro September 26, 2017
- Nordijska hoja je primeren šport za vsakogar September 19, 2017
- Kombiniran trening September 12, 2017
- Živila, ki morajo biti zaradi zdravja in dobrega počutja, vedno doma September 6, 2017
- Glikemični indeks vs. glikemična obremenitev August 29, 2017
- Kako začeti, če morate izgubiti več kot 20 kilogramov? August 22, 2017
- Malice in prigrizki za po poti August 16, 2017
- Športno poletje August 8, 2017
- Na trim stezi uporabite domišljijo August 1, 2017
- Raztezne vaje hrbtenice so obvezne pri sedečem delu July 25, 2017
- Pijača in živila, ki nas hidrirajo July 19, 2017
- Naredite si plan športanja s ciljem, da ste z lahkoto aktivni in fit tudi med poletnimi počitnicami June 20, 2017
- Družinski izleti: pohodništvo, kolesarstvo in turistični ogledi avstrijske koroške June 14, 2017
- Gorski tek: Telefon ni zdržal, midva sva – premagani štirje vrhovi treh držav June 7, 2017
- Vaje za krepko zadnjico May 31, 2017
- Kaj jesti in piti pred vzdržljivostnim treningom ali tekmo? May 24, 2017
- Super seti – intenziven trening za celotno telo May 17, 2017
- Po praznikih telo potrebuje razstrupljanje May 9, 2017
- Družina v gibanju May 4, 2017
- Gorski tek na Grmado in okoli Šmarne gore na vrh April 19, 2017
- Kjer je volja, tam je moč! Namigi za športen začetek dneva April 11, 2017
- Starši imajo ključno vlogo pri otrokovemu motoričnem razvoju April 4, 2017
- Imejte lasten zeliščni vrtiček March 28, 2017
- Pomlad in svež zrak kot nalašč za gibanje March 22, 2017
- Trenirajte za moč (power) nog in izboljšajte prilagojenost na laktat March 16, 2017